Aerial Yoga
Teilnahmegebühr
- Für Mitglieder:
- 8.900 HUF
- Für Gäste:
- 8.900 HUF
Aerial Yoga ist ein Ort in der Welt der Vorstellungskraft, an dem man Balance, Harmonie und erneuernde Energie findet, während man sich im hektischen Treiben des Alltags bewegt.
Du wolltest schon lange diese Form der Bewegung ausprobieren, hattest aber bisher keine Gelegenheit dazu? Jetzt ist deine Chance gekommen!
Wir möchten einen WORKSHOP für absolute Anfänger ankündigen, aber selbstverständlich sind auch Teilnehmer willkommen, die bereits an 1-2 Aerial Yoga Stunden teilgenommen haben.
In diesen zwei Stunden liegt unser Fokus auf unserem Körper und unserer Seele. Während der zweistündigen Übungszeit bauen wir die Praktiken von Grund auf detailliert auf, indem wir sie in Elemente zerlegen und persönlich anpassen, denn es gibt Zeit für jedes Detail und jede Frage, auch für solche, die in einer regulären Stunde nicht möglich wären. Außerdem besprechen wir die wohltuenden Auswirkungen der Übungen auf unseren Körper.
Das Ziel des Workshops ist es, die Grundpraktiken sicher zu beherrschen und sich während des Trainings selbstbewusst zu fühlen, um sich während der Stunden bestmöglich weiterentwickeln zu können.
Während des Aerial Yoga entspannen wir unseren Körper, vergrößern den Raum zwischen den Wirbeln, stärken die tiefliegenden Muskeln, öffnen die Hüften und die Brust.
Besonderes Augenmerk legen wir auf die korrekte Ausführung der umgekehrten Körperpositionen und deren wohltuende Wirkung auf unseren Körper und unsere Seele.
Wir beenden die Stunde mit einem tibetischen Klangbad, das wir im sanften Wiegen des Hängemattens genießen können.
WORKSHOP-Termin: 20. April, 9:00-12:00 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl des WORKSHOPS: 8 Personen
Minimale Teilnehmerzahl des WORKSHOPS: 4 Personen
WORKSHOP-GEBÜHR: 8.900 HUF / PERSON
WORKSHOP-Leitung:
Annamária Veszelovszki
Zertifizierte Aerial Yoga Lehrerin
Gábor Kocsis
Tibetische Klangschalen- und Klangmassage-Operator, Schwingungsbasierter Energiebehandler
Wir heißen Sie herzlich willkommen in unserer wunderschönen Umgebung und mit unserer aufmerksamen Fürsorge.
Anmeldung über folgenden Link: https://bit.ly/3PzVM1y
